皆さんイヌリンご存じです？ 可愛い名前ですよねぇ。いぬりん。 白い粉末です← 芋？だかなんかからとれる成分らしいんですけど（相変わらず適当）、便秘にいいらしいのと、血糖値を抑えてくれる（？）そうでダイエットとしてもはやってるらしいのです。 って…

「ナイトキャップ」ってご存じですか？ 渡辺直美ちゃんが使っている事で、少し前から話題になってますよね~♪ 私もナイトキャップの存在は知ってたけど、外国のイメージで。 どっちかというと、日本でおばちゃんがカーラー巻いて寝てるようなレトロなおしゃれ…

こんちわ！ りかです(・∀・) おたくとはまったく関係ないけれど。 いちおー女子だし。 美容ネタ書いてもいいよねｗ ってことで。 キャビスパ！！！買いました━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! YA-MAN HRF-17W ホワイト RFボーテ キャビスパRFコア [ボディケア美容器] 出版社/…